Anfänge sind immer schön, romantisch und voller Leidenschaft. Mit der Zeit verändert sich jedoch jede Beziehung ein wenig, und die üblichen Verpflichtungen, Kompromisse und kleinen Streitereien werden zum Alltag. Wenn jedoch Streitigkeiten, Meinungsverschiedenheiten oder andere Schwierigkeiten über längere Zeit, wenn nicht sogar täglich, andauern, ist es an der Zeit, über die Ursachen nachzudenken. Alle Beziehungen müssen verbessert werden, aber giftige Beziehungen lässt man am besten in Ruhe. Sie bringen uns, unseren Lieben und sogar unseren Partnern keine Freude. Wie erkennt man, dass man ein toxisches Elternteil ist, und wie kann man es so leicht wie möglich loswerden?

Ich fühle mich nicht besser

Ich fühle eine seltsame Leere und Traurigkeit, wenn ich abends ins Bett gehe und morgens aufwache. Ich kann nicht genau erklären, warum, aber ich weiß, dass etwas nicht stimmt. Ich bewundere Paare, denen es gut geht. Sie sind nie mit irgendetwas zufrieden und finden es schwierig, eine gemeinsame Basis mit Ihrem Partner zu finden.

Sie machen die ganze Arbeit

Kompromisse, Anstrengungen und Arbeit in Beziehungen liegen immer an Ihnen. Sie müssen sich ändern und unterwerfen. Außerdem überzeugt Sie Ihr Partner davon, dass es so sein sollte und dass es das Richtige ist. Sie akzeptieren, was er sagt, und es fällt Ihnen schwer, Nein zu sagen. Bekundungen von Zuneigung sind keine Ausnahme und kommen nur von Ihnen.

Emotionale Erpressung

Sie sind das Opfer der emotionalen und psychologischen Erpressung und Manipulation durch Ihren Partner. Sie geraten in eine Situation, in der Sie der Bösewicht sind und alle Schuld bei Ihnen liegt. Bei Auseinandersetzungen werden Sie mit Beleidigungen überschüttet. Sie werden daran erinnert, dass Sie Ihren Partner verletzen.

Lügen

Sie sind sich nicht sicher, ob Sie Ihrem Partner vertrauen können. Sie erfinden Ausreden und bieten weitere Chancen an. Sie können die Affäre nicht hinter sich lassen. Sie suchen nach Gründen, um zu bleiben. Ihr Partner hat Ihnen eingetrichtert, dass Sie nicht ohne ihn auskommen, dass Sie nichts ohne ihn tun können.

Wie kommen Sie da raus?
Suchen Sie sich Hilfe. Das kann ein Familienmitglied, ein Freund oder ein Therapeut sein. Erzählen Sie ihnen von Ihrer Situation und hören Sie auf ihren Rat. Sie sorgen sich um Sie und können Ihnen eine helfende Hand reichen. Sprechen Sie mit Ihrem Partner und machen Sie Ihre Gefühle deutlich. Seien Sie nicht schüchtern und lassen Sie sich nicht durch falsche Schmeicheleien in die Irre führen. Bleiben Sie standhaft, und wenn Sie wissen, dass es Zeit ist, sich zu trennen, geben Sie ihm keine weitere Chance.